Εκτός του ότι μοιάζει με το κανονικό τσιγάρο μπορείς να το χρησιμοποιήσεις σαν και αυτό. Ο λόγος γίνεται για το νέο ασφαλέστερο και καλύτερο υποκατάστατο του καπνίσματος, το ηλεκτρονικό τσιγάρο, που είναι μια συσκευή η οποία παράγει ατμό και βοηθάει πραγματικά στο κόψιμο του παραδοσιακού τσιγάρου χωρίς να επιβαρύνει την υγεία των ανθρώπων που μας περιβάλουν. Είναι μια συσκευή μη εύφλεκτη η οποία αποτελείται από μια επαναφορτιζόμενη μπαταρία, έναν ατμοποιητή και ένα αναλώσιμο φίλτρο. Με την ενεργοποίηση της μπαταρίας η αντίσταση του ατμοποιητή μετατρέπει το υγρό που τραβάει από το φίλτρο σε ατμό. Το υγρό περιέχει μόνο νερό, άρωμα, φυτική γλυκερίνη ή προπυλενογλυκόλη και νικοτίνη αναλόγως τη θέληση του χρήστη. Αυτός ο ατμός δεν είναι παρά υγρή εξατμισμένη νικοτίνη, δεν είναι τοξικός σαν τον καπνό του τσιγάρου όπως επίσης δε προκαλεί παθητικό κάπνισμα, ούτε μολύνει το περιβάλλον και σε καμιά περίπτωση δεν είναι φαρμακευτικό προϊόν όπως προσπαθούσαν να επιτύχουν οι πολέμιοί του με σκοπό την απαγόρευσή του. Έτσι αποτελεί μέσο απόλαυσης της αίσθησης του καπνίσματος χωρίς τις βλαβερές συνέπειές του. Αυτό το πιστεύει και μια μεγάλη μερίδα ιατρών, αν και στο παρελθόν έχουν ακουστεί διάφορα ανυπόστατα χωρίς καμία επιστημονική αιγίδα, όλες οι έρευνες σήμερα μας δείχνουν ότι το ηλεκτρονικό τσιγάρο είναι ένας λιγότερο επιβλαβής εναλλακτικός τρόπος καπνίσματος. Υπολογίζεται παγκοσμίως ότι μέσα σε ένα χρόνο περισσότεροι από 5 εκατομμύρια θάνατοι αποδίδονται στο τσιγάρο. Οι ερευνητές ελπίζουν ότι η αύξηση της χρήσης ηλεκτρονικών τσιγάρων θα μπορούσε να εμποδίσει ορισμένους από αυτούς τους θανάτους. Ο διακεκριμένος καρδιολόγος Κ. Φαρσαλινός με την ερευνητική του ομάδα από το Ωνάσειο καρδιοχειρουργικό κέντρο παρουσίασε μια σχετική κλινική μελέτη στο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας στο Μόναχο, με την οποία ρίχνει επιστημονικό φώς στο άδικα ή σκόπιμα βαλλόμενο ηλεκτρονικό τσιγάρο. Το συμπέρασμα της μελέτης είναι ότι το ηλεκτρονικό τσιγάρο δεν επηρεάζει σοβαρά την καρδιακή λειτουργία και είναι γενικότερα λιγότερο επιβλαβές για την καρδιά από το συμβατικό. Ο κ. Φαρσαλινός αναφέρει επί λέξει : «Το ηλεκτρονικό τσιγάρο δεν είναι βέβαια υγιεινή συνήθεια, είναι όμως ένα ασφαλές υποκατάστατο του κανονικού τσιγάρου και δεδομένου ότι το κάπνισμα ενέχει ακραίους κινδύνους, τα διαθέσιμα δεδομένα υποδεικνύουν ότι το ηλεκτρονικό τσιγάρο είναι πολύ λιγότερο επιβλαβές και η αντικατάσταση του κανονικού τσιγάρου με ηλεκτρονικό ενδέχεται να είναι ωφέλιμη για την υγεία. Αυτός άλλωστε είναι και ο ορισμός της πολιτικής ελάττωσης του κινδύνου από το κάπνισμα.». Τέλος, ο κ. Φαρσαλινός, επισημάνει ότι πρέπει να πούμε στους ασθενείς μας την αλήθεια για το ηλεκτρονικό τσιγάρο και να αφήσουμε τον καθένα να αποφασίσει για τον εαυτό του ελεύθερα.